burpees without push up
来源:
唐歌
于
2025-03-09 17:37:27
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我打卡的是这种没有俯卧撑的。我的原则就是尽量轻,更轻,再轻:))追剧/听书的时候10×10,是那种“有点难度但可以坚持”的程度
今天D32搞定。