蝶泳我觉得非常要力量的。

来源: 2025-03-07 09:59:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我回手根本抬不高。推水也不远。累死了也游不远。你手臂力量可以去做引体向上练出来的。