谢谢美女! 所以跑步能把小肚子跑掉?

来源: 2025-03-05 19:07:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我是肚脐以上很快就出肌肉,肚脐以下根本没反应,我没练过跑步,看来是要跑步了。

跑步机上跑有用吗?还是要街上跑?谢谢!:)