我读了一下你贴的链接

来源: 2025-03-03 16:18:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

VO2Max应该是主要因素,然后是训练史。还有你们vo2max高的,应该跟我这样的公式也不一样;貌似不怎么变化的都是BQ的了。