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看花班的这个运动量建议区间，平平整整的，虽然她的运动量也有很低的时候（估计是那几天病的时候），Garmin给出的区间居然没有变化，说明以前的运动量非常一致？我一直以为这个运动区间是按照运动量（加权？）平均值来算的。看来可能还是有更复杂的公式。

相比之下，Garmin给我的运动区间就浮动很大，基本感觉就是跟着我自己的运动量来浮动。你的是什么样的？
 

花班的

我的