好,谢谢提醒。蛋白粉我只作为补充,主要还是吃肉,蛋,三文鱼,虾,豆腐以及大豆等

来源: 2025-02-11 08:43:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: