我要BQ,赛前最后一个LSD
赛前最后一次20mile LSD长距离练习, 我就想最后3mile跑个全程最佳
特别不喜欢这条跑道最后3mile,每每跑到那里都感觉像迷宫带着魔幻磁场,总是挣扎着跑出来,时间仿佛静止,看不出日月星辰四季变化。
无论如何要破掉被困的“魔咒”。
毕竟是长距离,一直控速到最后也觉得很难发力。调整状态勒紧鞋带儿,最近间歇跑进步大,谁也没说长跑的最后不能间歇收尾呀!破了它!!!
跑800休200,一组又一组,五组,冲破魔幻的磁场,再一次冲破困顿的魔咒!
冲向自由,不就是介样的吗!