丹麦妹妹，你一定行！别忘了循序渐进，在周末长跑逐渐增加距离；另外，在训练过程中要避免受伤，无伤站在起跑线就成功了一大半。

来源: 于 2025-02-07 18:09:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次