我算的方法里,有点富裕量,就是中间吃点喝点上个厕所的,不过厕所要是排队就没谱了。

来源: 2025-02-06 13:27:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

跑跑走走的速度一小时7公里也很容易达到的。

当然不建议从来没有长距离的跑马拉松,我只是觉得是可以做到的