我算的方法里,有点富裕量,就是中间吃点喝点上个厕所的,不过厕所要是排队就没谱了。
来源:
羽绒服
于
2025-02-06 13:27:22
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跑跑走走的速度一小时7公里也很容易达到的。
当然不建议从来没有长距离的跑马拉松,我只是觉得是可以做到的