谢谢晓阳姐的分享。我开始跑步也是类似的原因。跑步确实改善了血检结果。但跑步两年多，没有人家跳跃式的进步。。。

来源: 于 2025-01-31 09:07:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

半开玩笑。如惠珊姐说的，我也觉得这么大的提高，说明努力之外必然有跑步的天赋。不是每个人都可以复制