我也是一边打球一边跑步,开始右腿关节后面内伤后左脚扭伤,停了2周,难受死了
难道就不能既打黄瓜球又跑步?
我跑步也就是mei周20迈的菜鸟,跑了5-6年,黄瓜球才打了3个多月,开始也是受伤停了2次,每次2周左右,后来一直有痛。我情况也跟你一样,LD非常喜欢打。
我们每周打球时间超过10小时,,圣诞到现在停了2周养伤,不知道新年开始会不会再有伤痛,难道真的要忍痛割跑?
本贴是俺在本坛的处女贴,看了楼主的贴很幽默,谈的又是俺的心事
难道就不能既打黄瓜球又跑步?
我跑步也就是mei周20迈的菜鸟,跑了5-6年,黄瓜球才打了3个多月,开始也是受伤停了2次,每次2周左右,后来一直有痛。我情况也跟你一样,LD非常喜欢打。
我们每周打球时间超过10小时,,圣诞到现在停了2周养伤,不知道新年开始会不会再有伤痛,难道真的要忍痛割跑?
本贴是俺在本坛的处女贴,看了楼主的贴很幽默,谈的又是俺的心事