我今天就在零下10几度跑的步。只要风不大,都可以接受。最重要的路面不能滑,不然摔跤容易受伤。

来源: 2025-01-04 19:04:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

多穿几层,跑热了好脱,跑完了又可以及时穿回去。