要考虑年龄因素。对上了特定年纪的女性，squat自重已经是中级水平。

来源: weed123 于 2025-01-03 17:53:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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要考虑年龄因素。 对上了特定年纪的女性，squat自重已经是中级水平。