我觉得是自己的意志力不够
来源:
马踏飞舟
于
2025-01-03 13:26:48
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短时间可以push一下可以,长时间一开始就想给自己多留点buffer,所以我半马后半程比前半程快,不敢push自己。重训也一样,不敢上太大重量。