哇跳绳不容易

我的跳绳到了，教练要求是高cadence，一分钟一组，跳三组。

不知道是不是因为我买的跳绳很cheap，感觉很轻，或者就是我协调性很差，无法持续跳一分钟，老是绊到。

再接再厉。是不是要升级买条好一点的。