从健康角度看, 一日之计在于晨

来源: 于 2024-12-12 08:45:23 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

醒后, 能看出身体的大概

在家轻微活动, 能看出平衡能力

热身, 能进一步检查运动是否有障碍.