很高兴加入. 前天测了悬垂2分钟, 在100秒时, 肩腹发酸. 如果硬垂, 大概可以到150秒

来源: 于 2024-12-04 05:26:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次