在这么漂亮的地方跑步,可惜了的了
来源:
我痛恨跑步机
于
2024-11-24 16:43:28
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给我悄悄话
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因为跑步要关注配速心率距离,还要注意呼吸,调整步频步幅,不能专心欣赏风景,应该和老迈一起骑辆车,慢慢悠悠的骑着欣赏风景