终于顿悟了为什么冲浪让人上瘾并可以减肥

来源: 于 2024-11-24 12:43:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次


心跳最高150BPM。玩儿的就是心跳，哈哈。平均心率128BPM, 应该是zone 2吧。每次至少玩一小时以上，妥妥的减脂。
Kook practicing pop up on whitewater, Princeton Jetty, Half Moon Bay
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