心率和功率的问题，zone 差太远

来源: 于 2024-11-21 06:12:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天骑trainer,发现两个zone差太多。

心率区间是garmin detected 乳酸阈值设定的，zone2 我也做了talk test,还能说整句的话。最大心率是实测值。

FTP是garmin 自动检测的，每次都差不多。

这是FTP检测错了，还是别的什么问题？