GEL 一定要准备哦，起跑前10～15分钟一个很重要。你的目标是多少，Pacer准备跟多少

来源: 于 2024-11-20 16:54:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

坛里反复在提，周四下午进入备赛模式，吃好睡好，放空和放松

今天有什么想发全都发出来