锻炼的目的是健身，也改善自己的心情，不是通过跟别人比来达到的。所以，各种形式都无不可，

来源: 于 2024-11-13 04:30:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不是一定要花很多时间，更不是一定要花很多钱。运动圈子不可避免地被商业利益渗透，让你买东西。