小时候翻竹子。两个竖杆,两手握住,前翻再后翻。我可以翻200个。后来在游泳池也经常翻着玩儿。

来源: 2024-11-10 04:03:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

翻竹子一开始是三根竖杆,第三根是踩脚的。但很快就只需要两根了。

游泳翻跟头,在救生课里也学过。在水下脱长裤,扎紧灌气做浮子。同时学水中翻滚。

那时只是玩儿,翻跟头好像练的大脑平衡,没想到练肌肉啥的。