我来运坛学会了跑步!虽然进步缓慢,但收获不少,至少抬腿跑5k不会犹豫了。跑下来也不再这疼那疼! 力量和灵活都有长进!

来源: 2024-11-02 04:07:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: