美丽的秋日训练

 

秋天是训练最好的季节，秋高气爽，树叶层染。

今天动员老迈开车跟着爱美丽，让他也尝试一下这个味道。

我今天是跑步，这条路坡不少，跑得心跳还挺高。

跑完他们经过我的时候，我上车和老迈继续跟着爱美丽。

这条路是我大铁的训练场，现在我娃在这条路上踏着我的足迹继续前进。

回来和爱美丽一起看加州大铁的finish live camera，看到那些冲过终点线的运动员们激动的样子，真的很感动。爱美丽说有一天她也会在那里比赛。

今天半马记录在valentia 被打破一秒钟，57:30，那个course到底有什么鬼，为啥大家都去那里破记录？？