都说减肥难，我怎么就这么容易呢？从BMI 25到21，也就五个月的时间。反倒是想增加一点，到22很困难，现在基本上稳定在

来源: 于 2024-10-19 18:08:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

21，不动了。放开吃，体重也不增加了，好事，身体达到自我平衡了。

目前坚持跑步，逐渐断糖，正在考虑断奶的必要性。