会好的。我今年膝盖核磁共振就是说IT band friction syndrome。后背也疼，僵硬

来源: 于 2024-10-19 11:17:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我看了physiotherapist 和chiropractor ，坚持复健，臀部力量的训练，核心训练，慢慢会好起来的