完成第一阶段小目标

来源: 于 2024-10-13 20:05:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

原定的目标是：2周内做到18个引体向上，一个月到22个。昨天是第10天，做了18个。

下面2周多目标是提高到22个。我觉得还是可行的。

今天测试了一下平板支撑。虽然没专门练，但是还是拿到了PB：11分+。