谢谢，但硬核谈不上，我这是投机取巧，蝶泳速成大法！我见过一个真硬核的姑娘练蝶泳，感兴趣就进来看看，我是在bilibili

上看到的，标题是三分钟讲述一个普通女孩蝶泳这两年

见了标题，我心想，这也太慢了吧，一个蝶泳练两个月就可以了，怎么会需要两年？
点进去一看，我才知道我狭隘了。

人家姑娘开头说自己蝶得怎么怎么不好，我一看，不比我水平差多少啊，看起来已经很不错了啊。
之后我又是一惊，人家姑娘不在水里苦练，直接跑到陆地上练习力量和柔韧性了！

就为了一个蝶泳，人家姑念跟潘展乐一样，腰上挂个大铁盘做引体向上！！

然后姑娘苦练肩膀的柔韧性：

脚踝的柔韧性：

她这才叫做真硬核！

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