肩膀痛可以缓缓游仰泳吧，但具体不知道你是怎么痛法...

来源: 于 2024-10-10 17:34:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但是我游泳后肩膀就不痛了 ：D

我觉得仰泳是往侧后方划，要转肩，比较好