谢谢。这次确实配速控制得还行，凡是慢点儿的都是我停下来喝水，很遗憾至今也没学会边跑边喝：-（。

来源: 于 2024-10-02 12:41:55 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次