平民如何自主运动呢？ 一种是如庖丁, 分解千万头牛, 出神入化

来源: 于 2024-10-02 10:24:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

就象我们走路一样,  走完一生, 仍意犹未尽.

读你千遍也不厌倦.

读你的感觉像春天, 就像每次做手倒立.

今天确定每次手倒立训练9分钟的方案