日出前半小时开始跑。现在温度不错，出发，要跑30分钟。今年在多伦多地区能有这样的温度不多了，随时随刻都有可能

变脸，直接下雪进入冬天。冬天，两头黑, 寒冷，穿着厚厚的衣服，无法想象怎样跑步。

跑晚了，实际上日出时才开跑。