赞！说明有氧减脂效果有限。见过好些厉害的hiker（动辄4000英尺，10+ mile线路), 体脂率也偏高。

来源: weed123 于 2024-09-22 11:58:20 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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赞！ 说明有氧减脂效果有限。见过好些厉害的hiker（动辄4000英尺，10+ mile线路), 体脂率也偏高。