昨天, google 网文, 60岁开始练习sprinting 会在何处受伤

来源: 于 2024-09-20 10:29:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

为什么呢？

fuz 不会再提醒我了.

 

结论是, 我现在开始练习受伤的机率很小.

原因是：

已经练习跑步一年；

已经练习跳绳六个月, 跳了10万次, 跳绳可以保护膝关节以下部件.