虎妈茅台我都试过，发现我的胃还是适合比较平民普通的Gu. 吃胶时总是会影响速度，所以我训练时还是基本不吃

吃胶喝水还是得训练，但是快跑时我不到万不得已都不太愿意慢下来训练这个，慢跑又不需要。所以还在想这个训练迟早还是要的。