本来想删帖的，转念一想，把事情都写下来比较好，也算是贡献一下户外经验

前两三个周末，好几件事情发生了。

倒数第三个周末，我们去家附近的Rancho San Antonio随便走了下（说随便走了下， 真的就是随便走了下，这个周末没心情死磕户外hiking），于是我们带上地垫，背包就出去了。在大树下铺好垫子，躺下来睡觉。中间我去上了个野厕所。

接下来的一周之内，我老觉得家里我的office凳子（是个假皮凳子）好像老蹭到我的大腿接近根部的皮肤 -- 我的皮肤会对一些假皮质材料和金属镍过敏，当时我就觉得不是很对劲，但也没多想。好像大腿那里有了一个水泡，这水泡好像有点奇怪的样子，但我也没多想，没事儿就摸一摸，摸完了也摸摸我的右侧小腰。反正在看电脑，做事情的时候手就是不闲着。（这么想着，我的电脑键盘岂不是也得消毒！！！）

倒数第二个周末时，我们去了Mt Tam抱石，蛮多bushwhacking的（但是不是我们经历过的最糟糕的）。右手手肘内侧因此还出现了两个明显的bug bites痕迹。当天攀岩完毕回家，没什么大惊喜，回家前高高兴兴地去吃了敦煌兰州拉面馆。

过后两天，手肘的bug bites一下子就很夸张地迅速发展成一个一英寸见方地深红皮损，痒痒地。然后我忽然看到我右侧腰和臀那里长出了些红斑，挺痒的。这时想的还是，臭凳子又给我皮肤过敏了，是不是得换个凳子啊？至于手肘的bug bites，一时也没想到要去买个霜来抹抹。真的太大意了！时间忽地到了周五，快到倒数第一个周末了（也就是上一个周末），本来要跟多项运动小JJ去暴走SF顺便吃点好吃地。周五晚上，我因为皮损真的痒了，就跑到药店去买了柜台上销售的hydrocortisone cream来抹抹。这一抹不得已，抹了觉得咋没早点抹呢？凌晨四点我又起来抹，抹完后面对那好多红红的皮损，想到头天晚上出去拿外卖时老偷偷挠屁股的奇怪样子，意识到只能咕咕掉第二天的SF走路计划了，就在凌晨四点给多项运动小JJ发了短信很内疚的鸽掉了了这个计划。第二天早起，磨磨唧唧没起床的我，刷了5分钟手机，竟然找到一个carbon health的皮肤科urgent care。我只需要有人给我开药方呀~立刻就跑过去了~ 小娃娃医生也没怎么care我到底是怎么得的这个过敏源，反正接触性皮炎治法都一样。跟我说开了大剂量口服Prednisone（4mg），口服抗组胺药和一个外用的Triamcinolone 0.1% 30mg的ointment。我一听她说大剂量口服prednison，心里嘀咕了一下，当时觉得也没那么痒没那么厉害，能扛一扛就扛一扛吧。结果坚持一天半后，赶紧去取了药回来吃了。

经受这么多刺激后，事情经过脉络慢慢地浮现在眼前，珍珠串了起来，故事有了完整地发展经过。现在复盘一下，应该是这样的：在rancho san antonio去bushes里尿尿的时候，有碰到没有叶子的小树枝，极有可能其实是poison oaks的树枝。接下来这一周里出现小水泡，就印证了这个。我有过很惨烈的bushwhacking经历，就是走到最后，完全就是要赤手空拳地把密密的树枝什么都推开踩倒才能继续前进，那次bushwhacking回来后就得了皮炎。但是当时没现在严重，没有小水泡，自然也是给现在的严重程度又打下了基础--- 所以这次有了个大水泡。 anyways，我竟然没有警醒，在户外玩了十几年，这也是才第二次中招，也难怪我没往心里去。总之总之，Mt Tam上被虫子咬的那两个bug bites，看着很醒目可怕，可是其实最后是最好治理的（非处方药hydrocortisone霜抹抹，它就平静下来了）。而那经历了一两个星期酝酿、四处发展的poison oaks（或者也许不是poison oaks，而是某个我过敏的树）皮炎，没有一段日子，恐怕不会完全好了。

最后总结，我老公说：以后，不要去乱七八糟的地方休息，攀岩了。去，就去风景优美、没有乱七八糟杂树丛、岩石漂亮的地方。每次出门回来，不管3721，赶紧脱衣服，洗洗洗洗，洗人洗衣服！！！而我，就羡慕有JJ的人，可以站着尿尿，不用屁股招惹到poison oaks~~

大家出门在外，要讲卫生，注意尿尿安全！