两个月自己学冲浪的成果

来源: 于 2024-09-10 06:42:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

划水可以划很远，可以读浪，抓浪，但大多只能跪着，pop up还得继续build up肌肉和力量。

因为一直需要平衡，感觉很练core, 正是我需要的。还有upper body strength.

I caught the wave by kneeling but couldn’t stand up #surfing
https://youtube.com/shorts/1LvruMyeghg?feature=share



Catching whitewash by kneeling position #kook #surfing #surfers
https://youtube.com/shorts/r4V3UDsFilc?feature=share