尝试了下高温骑车。
上午趁着凉快,去检查蜂箱。骑车就只能下午了,带足了水。
回来才发现bike computer 记录最高温113。一开始心率高,记录performance condition 很低,慢慢恢复。体感其实还可以,只要控制强度。另外要多带水,2瓶水喝完收工。下图温度低是有一段路有树荫。
上午趁着凉快,去检查蜂箱。骑车就只能下午了,带足了水。
回来才发现bike computer 记录最高温113。一开始心率高,记录performance condition 很低,慢慢恢复。体感其实还可以,只要控制强度。另外要多带水,2瓶水喝完收工。下图温度低是有一段路有树荫。