适量补充，对肌肉和认知功能有帮助。有研究发现肌酸对大脑健康有益。据初步证据，肌酸补充也有助于血糖管理。

来源: 于 2024-07-21 09:28:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次