Ascent 1058m, 那肯定是开水游泳5公里。

哈哈，逗你的。

544的基础消耗，大约是1/3天。8小时多。一整天的运动。

爬升1000米，不多，应该不是自行车。所以还是猜hiking. 2600的总消耗，相当于平地超过一个马拉松。扣除爬升的1公里。大约40公里。可能有其他消耗，所以我估计30多公里。肯定不止15英里。