长跑（这对我就算长了）一般都是冬天，提体能。这么热很少跑长距离的，这下体会到一点点你的半马经历。

来源: 于 2024-07-09 08:52:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次