是呀，最后一张照片，我看着太难受了，跑成那样，肯定是神人一般。超马的恶劣环境，我完全同意要有plan B，甚至C，脚受伤

了，跑马，超马都免谈。

我觉得鞋的好坏是次要因素，自己的经验，主观意识才是避免受伤，摔跤的重要因素。

一孔之见。嘿嘿。