引体向上110磅

来源: 于 2024-07-02 06:54:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

Pull-up 110lbs #bodybuilding #strengthtraining #weightloss
https://youtube.com/shorts/dyetlNMZTOA?feature=share


今天学花版的outfit, 看看后背，好像没什么明显的肌肉，路漫漫啊。

然后把体重减辅助重量得出能pull-up 多少磅。以前怎么没想到呢。




更多我的博客文章>>>