Garmin对坛友的评估, 健身年轻30岁，此话不虚，看实例报道。所以大家要有自信，坦然接受自己因跑步已年轻几十岁的现实

来源: 于 2024-07-01 13:06:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

健身14年！50岁大妈逆袭成小姐姐 超猛身材曝光

大陆一位50岁的大妈芳姐，持续健身14年，体重降到55公斤，整个人看起来就像小姐姐，看起来就像20岁。

https://www.wenxuecity.com/news/2024/07/01/125644220.html