言之有理。我们跑团的马拉松训练计划是26周，我现在从第15周开始；这个训练计划有两次速训，我这次不能做速训，争取保LR。

来源: 于 2024-06-30 15:47:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次