芳姐，你今年不跑芝马么？明年芝马CQ大幅提高了，超过了波马5分钟。

增幅大约是15分钟。有的20分钟，有的30分钟，也有的5分钟。看你的年龄段。

以前大家觉得波马ＢＱ最难，奋斗很多年。

后来发现纽约靠NQ几乎不可能。

但是没人看得起赛道最好体验最棒的芝麻，芝麻不着急，有空就跑一个 ..... 直到你失去她。

和以前的比较一下：

（红色是新的，蓝字的变化的分钟数）

基本就是按波马的时间减少5分钟。这样也许Cutoff就包括了。

 

曾经，有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜， 
等到我失去的时候才后悔莫及， 
人世间最痛苦的事莫过于此…… 

如果上天能够给我一个再来一次的机会， 
我会对那个女孩子说三个字： 
“我爱你。” 

如果非要在这份爱上加上一个期限， 
我希望是……一万年！