简单的马拉松就是不考虑成绩，也不想后面几迈那么痛苦，随便网上找个计划跟一根就行，只需要跑量，没有tempo，interval那些

来源: 于 2024-06-26 10:16:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次