我是不喜欢无氧运动，心率顶到 160 以上超过10分钟就觉得不舒服想撤了

来源: 于 2024-06-21 09:33:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

由于无氧运动练得少了，感觉无氧能力还不如半年前