谢谢各位鼓励!去年以前我一直跟高手跑友说我真不知道怎么感觉自己的速度

来源: 2024-06-20 12:40:32 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

跑了两年多的马拉松之后,终于有点感觉了。现在开始有意识地训练速度控制,希望能有提高。